Коприва - витамини за зимата. Спанак от консерва.
Категории: В собствения си сок
В тази рецепта към лечебните свойства на копривата се добавят полезните свойства на спанака. Тази подготовка за зимата включва витамини, микроелементи, протеини и каротин. Комбинацията от коприва и спанак повишава хемоглобина, а присъстващият витамин Е е много полезен за кожата.
Как се готви коприва със спанак за зимата у дома.
Всичко трябва да се направи, както е в рецептата "Консервирана коприва". Просто трябва да вземете 2 части спанак, 1 част коприва и 1 част вода.
Препоръчително е да съхранявате буркани с консерви в хладно мазе или хладилник, можете просто да ги съхранявате в килера, ако в дома ви не е горещо.
Консерви коприва със спанак е подходяща за вкусни пасирани супи, които са особено полезни за децата.
Категории
- В собствения си сок (39)
- Гъби за зимата (58)
- Замръзване (137)
- Как да съхраняваме (154)
ецване (228)
- Месо за бъдеща употреба (138)
- На бележка (20)
- Напитки (213)
- Разни (136)
- Риба за бъдеща употреба (80)
- Салати (151)
- Сладки препарати (634)
- Туршия-ферментация (166)
- сосове (59)
- Сушене (141)
